Электронная сигарета — современное электронное микропроцессорное устройство предназначено для МАКСИМАЛЬНОЙ имитации процесса курения. Разработана для замены обычных сигарет.

Вопросы и ответы

что существует более
70 ароматизаторов?

Процесс отвыкания от никотина


         Однозначно, кто хоть раз бросал курить, испытал на себе муки отвыкания. Период отвыкания может длиться в течение двух-трёх недель после последней выкуренной сигареты и сопровождаться так называемыми муками отвыкания. Два совершенно разных фактора характерны для них.

Отвыкание от никотина проявляется дискомфортными ощущениями неуверенности и опустошенности. Эти чувства напоминают чувство голода, которое расценивается курильщиком как потребность закурить, тягой к сигаретам, желанием занять чем-то руки.

Психологическая зависимость: чаще всего желание закурить после принятия пищи или во время общение с друзьями и даже общения по телефону. Несомненно, нужно иметь большую силу воли, чтобы понять и провести грань между этими столь разными факторами и принять правильное решение для достижения успеха в поставленной цели. Непонимание причины возникающих дискомфортных ощущений, своеобразные трудности периода отвыкания возвращают некоторых экс курильщиков снова к сигарете.

Муки отвыкания от никотина имеют огромную силу действия, не вызывая при том физической боли. Но никотиновая зависимость  даёт о себе знать: человек стаёт раздражительным. Ему хочется хоть глоток дыма. И если он сможет понять, что никотин – это отрава, ему легче будет преодолеть муки отвыкания, а они быстрее покинут его. Нечто подобное мы испытываем, когда хотим кушать. Чувство голода тоже не вызывает физической боли, но также сопровождается дискомфортными явлениями типа «урчание в животе», «сосёт под ложечкой». И не покидает нас пока мы не поедим. Но разница в том, что еда – это жизненная необходимость, а от никотина только вред как для себя, так и для окружающих.

Вернуться к статьям

Яндекс.Метрика