Зачем люди курят, описание отдельных типов курильщиков
Почему людям свойственно курить
Разговоры специалистов о курении ведутся непрерывно, чаще всего спорят о способах отказа от курения. Единственное, в чем солидарно большинство докторов, экспертов в данной области, так это в том, что курить нужно бросать сразу. Доказано, что через 30 минут после курения содержание никотина в крови снижается и если немного потерпеть, то потребность в очередной никотиновой дозе исчезнет всего за трое суток.
Впрочем, не все так просто как кажется. Дело в том, что каждый конкретно взятый человек реагирует на курение по-своему. Давайте немного поговорим о том, кто и по каким причинам курит и как ему поступить, чтобы избавиться от этой пагубной зависимости.
Нервный
Это тип человека, который курит для собственного успокоения для того, чтобы собраться с мыслями, да и просто взять себя в руки. Иногда он позволяет себе курить ночью в постели. В большинстве жизненных ситуаций он излишне эмоционален, причем эмоции в основном негативного характера. Это холерик либо меланхолик, иногда нечто среднее. В некоторых случаях у таких людей преобладает творческое начало, и они неординарны в своих поступках.
Так как же поступить? В такой ситуации не обойдешься без врача нарколога, причем с индивидуальным подходом к пациенту. Как правило, приходится параллельно употреблять медикаментозные средства, в основном успокаивающего характера. И, вне всякого сомнения, придется решительно отказаться от алкогольных напитков, так как сигареты и спиртное тесно связаны между собой вследствие устоявшихся стереотипов поведения. Все это поможет человеку не возвратиться на порочный круг.
Прагматик
Это человек совершенно другого рода. Он привык получать удовольствие от курения, частенько покуривает сигары или трубку. И посредством этого старается создать себе определенный имидж, а примеров для подражания в данном случае более чем достаточно. Процесс курения превращается в некую церемонию, то есть становится образом жизни. Как правило, это сангвиник, человек решительный и обладающий силой воли, зачастую с высоким социальным статусом.
Так как же поступить? Медицина тут практически бессильна. Такие люди обычно сами для себя авторитет, а мнение всех окружающих и докторов в том числе для них, как правило, безразлично. Даже гипноз и психотерапия весьма редко срабатывает в данных случаях. Определяющее значение имеет свое собственное решение. Определенным толчком к такому шагу может стать увлечение разнообразными видами спортом.